La vida y su sentido

Tomado de una entrevista

Frases extraídas de la siguiente entrevista:

 

Casi 8 minutos de excelentes reflexiones para el octavo mes del año.

Nos tomamos varios años para empezar a pensar diferente

 

 

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Diablo vs. Ángel

En su interior está compuesto por muchos órganos y sistemas que lo hacen tan complejo como asombroso, a veces no responde, es pesado, con un dolor o molestia aquí o allá.

En su exterior se arruga, se mancha, puede ponerse flácido, con rayas blancas o huecos como piel de naranja, se ensancha o se seca.

Externamente, pero de forma íntima, a veces toma decisiones por sí solo que nos ponen en apuros o nos enloquecen.

Sin él no somos, no estamos, no experimentamos, pero a veces no se comporta coherente a lo que queremos, entonces se vuelve nuestro diablo.

1a_entre_el_bien_y_el_mal

El otro, siendo uno solo y aunque más pequeño, con solo 1,36 kgs, se compone de 7 partes, es uno de los principales, regula todas las acciones del organismo, tiene el control, y además se involucra con las emociones, recuerdos, razonamientos y reacciones.

Cuando se porta bien y lo entrenamos nos permite actuar en armonía, pensar positivamente, luchar y hacer que el resto responda, que haya movimiento, usando de manera efectiva el 20% de la energía, en este punto es nuestro ángel, pero también puede ser nuestro diablo, y quizás más grande y fuerte que el otro, cuando se porta no tan bien, porque aparecen asuntos como los malos pensamientos, saboteando y generando malestar e inseguridad, que con el tiempo puede llegar a convertirse en ansiedad, ira, culpa y los niveles de productividad empiezan a disminuir.

Hoy nos enfocamos más en fortalecer, ejercitar y cuidar al cuerpo, lo visible, la apariencia, olvidando que es más desagradecido, que en cualquier momento se pone en nuestra contra, que en el evento menos esperado actúa como diablillo, y trabajamos poco o empezamos demasiado tarde a cuidar nuestro ángel, llegando muchas a veces a tener que lidiar con dos diablillos.

¿Cuál prevalece en ti? ¿Cuál prefieres?

Sin darnos cuenta

El o ella, evitaba al máximo ayudar a otros, contaba lo superficial en redes, cuando ocurrían hechos importantes se aislaba, se limitaba a ir unas pocas horas a las reuniones sociales y familiares, hablaba bastante cuando de sus temas se trataba, veía los errores de los demás y se los hacía saber, pedía inmediatez… pero un día:

  • Necesitó ayuda
  • Sintió abandono ante un duelo
  • Experimentó lejanía, no l@ tenían en cuenta
  • L@ evitaban
  • Descubrió sus errores y sintió vergüenza
  • Pidió tiempo

Entonces descubrió que:

De palabras a emociones

Hablando (sobre amistad), observando (el amor) y viviendo (día a día) en torno a las relaciones hoy…éstas fueron las reflexiones que llegaron

La palabra seleccionada para hoy

Hoy empecé el día con mi corta rutina de yoga para obtener energía para todo el día, durante ésta, focalicé mi respiración y pensamientos en agradecer y luego en visualizarme con fortaleza, aceptación y abundancia.  Después, cuando me dirigía al trabajo, google me recordó con un collage de fotos mi viaje de los 30 con mis primas y amigas, minutos después, inicié labores en mi lugar de trabajo actual y sintonicé “tune-in radio”, evitando unas melodías cercanas que no disfruto y que algunos conocemos como “música de plancha”.  Cuando puse la emisora que me tiene capturada (M80), había un especial sobre los SUEÑOS, pero no sobre los que tenemos mientras dormimos, sino aquellos que están ahí, presentes en nuestra mente; así que todas las canciones estaban relacionadas a este tema, conocí 2 nuevas, aquí les dejo los links para que las disfruten:

Mientras escuchaba esta buena selección, busqué la definición y me encontré con esta diferenciación:

https://www.sebascelis.com/diferencia-entre-objetivos-metas-deseos-suenos-y-propositos/

Al tiempo, muchos oyentes llamaron a contar sus historias sobre los sueños que tienen, que han cumplido, que siguen vigentes y a la vez recomendaban canciones.  Entonces, empecé a pensar sobre los míos, vino a mi cabeza la palabra VIAJE y muchas otras, y por eso es la palabra que he seleccionado para hoy mitad de semana.

Espero tu también puedas hacer un pare en tus actividades para escuchar y visualizar los tuyos.

PASIÓN

Esta es la palabra de la semana, cuando buscamos su significado, se puede encontrar desde distintos frentes, como el filosófico, el general que entrega wikipedia y el bíblico, así:

FILOSÓFICO

“A diferencia de la acción, la pasión no depende de la voluntad ni de la libre elección del individuo quedando, pues, al margen de la deliberación, de la consideración racional. La pasión es una afección que experimenta el individuo y a la que no puede sustraerse fácilmente. Podemos definirla como un estado afectivo que experimenta el individuo de forma duradera e intensa, que no ha sido elegido por él, y que va asociada a la sensación de estar sometido a un influjo que domina su comportamiento.”

WIKIPEDIA:

“La pasión (del verbo en latín, patior, que significa sufrir o sentir) es una emoción definida como un sentimiento muy fuerte hacia una persona, tema, idea u objeto. Así, la pasión es una emoción intensa que engloba el entusiasmo o deseo por algo. El término también se aplica a menudo a un vivo interés o admiración por una propuesta, causa, actividad, y otros. Se dice que a una persona le apasiona algo cuando establece una fuerte afinidad, a diferencia del amor que está más bien relacionado con el afecto y el apego.”

BÍBLICO:

«pathêma», que denota sufrimiento (Ro 8:18), y emociones perversas, pasiones malas (Ga 5:24) y expresa, en este caso, la naturaleza desenfrenada de los malos deseos que surgen de la carne. (b) «Pathos» es un término que en gr. clásico se aplicaba a deseos apasionados, buenos o malos; en el NT se usa exclusivamente en mal sentido (Ro 1:26),( Col 3:5) Trench describe «pathos» como aquella condición mala de la que surge.

Al preguntar a quienes llegamos a experimentarla, cada uno la define según lo que suscita en su interior, así que según lo que he sentido, escuchado y visto, yo la resumo así:

PASION

Si deseas, comparte si ya descubriste qué te apasiona?

Feliz semana!!!

Cómo aprender a decir NO

Hoy quiero compartirles este excelente artículo, para poner en práctica:

“No hagas caso al chantaje emocional. Si alguien te dice: “Yo siempre te ayudo” ¿Cómo puedes dejarme tirad@?, no te dejes llevar por el sentimiento de culpa que el otr@ pretende generar. Puedes contestar: “Es cierto, muchas veces me has ayudado y te lo agradezco mucho”. Decir No a una petición concreta no implica que no estés disponible en otra ocasión, dependerá de tus circunstancias.”

a través de Cómo aprender a decir NO

Facilismo: Dícese de

Durante los últimos días he comprobado que mientras más cortos los textos mejor, no sé si aplique para todos los países, o la tendencia sea más fuerte en Colombia, donde la cultura de leer es baja y la cantidad de ocupaciones y trabajos multitareas abundan.

Por eso decidí hablar de este tema, de una forma resumida, porque además me he encontrado con experiencias que me han llevado a reflexionar sobre esa palabra, que aunque va orientada a lo fácil, tiene muchas implicaciones que a veces no dimensionamos. Mi intención no es definirla, sino materializar los puntos que analicé:

imagen2

Me encantaría leer otras reflexiones diferentes a las mías, alguna vez has caído en esto? te has encontrado personas con este comportamiento?

Gracias por leerme hasta el final y no caer en el “facilismo”.

Dar

En medio de la escritura de mis cuentos, escribí esta historia que me pasó, me gustaría incluirla en el borrador del nuevo libro, pero no veo en qué categoría podría incluirlo.  ¿Me ayudan?

Este es el cuento:

La ciudad atravesaba días difíciles por esos días, como habían capturado a un cabecilla de una banda, el resto de sus pupilos estaban desesperados llamando la atención y creando caos.  Ese día tuve que salir temprano de la oficina para hacer una transacción bancaria que no podía hacer vía electrónica.  No podía mirar el celular para enterarme por redes de lo que estaba pasando, pero al realizar una llamada me advirtieron que lo mejor era irme para mi casa cuanto antes, porque la zona en que vivo está muy cerca de donde había gran tensión.

Me dirigí al paradero de buses para esperar mi ruta y cuando iba llegando vi que se alejaba, pensé que era el mío, pero al conversar con una señora me informó que podía estar tranquila que ella también necesitaba el mismo que yo y que aún no había pasado.  Me sentí acompañada, aunque ella sostenía una conversación con otra señora sobre el paro de transporte que había en la ruta que ella necesitaba y cómo esto la tenía afectada.  Decidí buscar mi pasaje mientras pensaba que en realidad había dificultades, que mi hermosa ciudad volvía a causarme temor, recordé la época de Pablo y sentí angustia, no quería volver a tener esa sensación de inseguridad.  En ese momento alguien se me acercó y me habló, me dijo: “con todo respeto, me podría regalar algo para una empanada, tengo hambre”, muerta del susto, decidí mirarlo, y vi una mirada tierna.  Recordé que en el bolso tenía un yogurt griego, entonces, para no arriesgarme buscando dinero, le dije mostrándoselo: “mira, tengo este yogurt” y me lo recibió con una sonrisa y dijo: “cómo!!! Que elegancia, luego me preguntó: hay que agitarlo?”, yo le dije que no, pero después pensé que sí necesitaría una cuchara para comérselo.  El bus se demoró y mientras tanto, pude observarlo de reojo.  Vi que él se había defendido para comerlo: con la lata que venía tapado tomaba la crema y se la saboreaba.  Me sentí tranquila, porque en oportunidades anteriores cuando hacía eso, veía que lo rechazaban porque lo que en realidad buscaban era dinero para comprar vicio.  En este caso, si era real que tenía hambre.

Imagen mano

El bus llegó y la señora que estaba esperando conmigo me miró con una sonrisa, yo sentía una mirada, así que decidí voltear y al hacerlo me encontré con él, estaba sonriendo y sus ojos brillaban, se despidió de mí, yo también moví mi mano para despedirme y sonreí.  Ese día a pesar de la tensión por los hechos violentos de la tarde, sentí un aire de tranquilidad, de ese que genera el hacer buenas obras, esas que a veces son tan escasas en medio del egoísmo y el corre corre en el que andamos.

Las categorías podrían ser:

  1. Cuentos de amor y desamor
  2. Cuentos de Dios
  3. Cuentos de decisiones

Cuéntame por favor, ¿en cuál crees que quedaría mejor ubicado?

Gracias!!!